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2013/03/18

PURA VIDA / THE RIDGE (IÑAKIREN BIZITZA)




 
Dokumental honetan, gehienok dakizuenez, 2008an Iñaki Ochoa de Olzaren bizitza salbatzeko Annapurnan martxan jarri zen paregabeko erreskateari buruz hitz egiten da. Dokumentalak erreskatean parte hartu zutenen esperientziak eta baita Iñakiren hitz batzuk batzen ditu.

Telebistarako egokitu den dokumentala ikusteko argazkian klikatu. Laisterren ikusi, agian web orritik kentzen dute eta.

Para ver el documental en versión adaptada para televisión pinchar en la foto.

2012/11/23

MENDI FILM FESTIVAL 2012

Bilbo International V. Mountain Film Festival
2012ko abenduak 14-23
Programa



 

2012/06/11

ZIERBENAKO VI. MENDI LASTERKETA (23 km)

Alainek pasadan urtean martxa egin zuen gurasoekin, beraz berak gomendatuta, aurten lasterketan parte hartzea erabaki genuen. Igandean Zierbenara hurbildu eta goizeko hamarretarako korrikan geunden. Ibilbidea bi ordu eta laurdenean egin genuen, eta eskerrak, hankak eta belaunak ez baitzeuden kilometro gehiagorako. Gure lehenengo erdi maratoia izateagatik nahiko pozik gaude, gainera pixka bat luzeagoa da eta hiru tontorrekin (Punta Lucero, Montaño eta Serantes).



El domingo nos acercamos a tomar parte en la carrera de montaña de Zierbena. El recorrido lo hicimos en dos horas y cuarto, y gracias, ya que las piernas y las rodillas no estaban para más kilometros. Para ser nuestra primera media maratón, algo más larga y de montaña, estamos bastante satisfechos.

Natxo

2012/05/18

PAGOETA MENDI LASTERKETA (15 km)

Igandean, Alain eta bioak Zarautzera hurbildu ginen Pagoetako Mendi Lasterketan parte hartzeko. Gure lehenengo mendi lasterketa izateko nahiko ondo ikusi genituen gure buruak, gainera bakoitzak zituen helburu pertsonalak bete genituen. Hori bai, lasterketa normal bat baino gogorragoa izan zen, bestela galdetu bi egunetan izan ditugun kiston hanka mineei.

Sailkapena / Clasificación: http://pagoetamendilasterketa.com/sailkapena.html






El domingo, Alain y yo fuimos a Zarautz para participar en la Carrera de Montaña de Pagoeta. Era nuestro bautizo en una carrera de montaña y aún así nos vimos muy bien, ya que cada uno cumplió sus objetivos personales. Eso sí, nos pareció más duro que una carrera normal, hemos estado dos dias con unas agujetas de escándalo.



Natxo

2011/11/21

MENDIAREN XIII. ASTEA

Itxas Argia elkarteak mendiaren XIII. astea antolatu du Getxon. Ekitaldiak azaroak 21/22/23/24/25 egunetan izango dira 19:30-tatik aurrera, Fadurako udal kiroldegian (areto nagusian).

2011/07/06

KUKUTZATIK EZ DIRA PASAKO




Kukutza gaztetxea arriskuan aurkitzen da. Enpresa konstruktoreen interes hori dela eta, kukutzako lagunek lipdub ikaragarria egin dute egoera erakusten.

KUKUTZATIK EZ DIRA PASAKO!!

Besarkada bat OrekaGalduzeko lagunen partetik, animo eta egurra!!!

2011/05/09

ASTE BOROBILA

Ez da eskalada ezta mendiari buruzko kronika bat, baina honelako aste "gafe" bat izan ostean (fisikoki hitz egiten), gertatutakoa kontatu behar nuen.

Astelehena: txakurrarekin korrika egitera abiatu nintzen. Azkorrin nengoela, bapatean kriston mina nabaritu nuen belaunan. Buelta ibiltzen egin behar izan nuen, ia bi ordu etxetik kanpo guztira. Beraz, hasiera batean hialbete bat mendira eta korrika egitera atera barik.

Asteartea: bulderrera eskalatzera joan nintzen, eta "campus" eginten nenbilela, bapatean atzamar batean zeozer nabaritu nuen. Hau begiratzerakoan kriston aberia egin nuela ikusi nuen, azal geruza lodi bat altxatu zitzaidan, aste osoa eskalatu gabe (eta hurrengoa aber).

Larunbata: UK tabernaren kanpoaldean genbiltzan. Tragoen artean txakur batekin nenbiltzan jolasean, uhalatik tiraka. Bapatean txakurrari uhala ahotik ihes egin zitzaion, eta uhalak daraman mosketoia ahoan eman zidan, paleta zati bat apurtuz.





Natxo

2011/04/24

12 HILABETE BERANDUAGO...



Con ganas de volver a volar...

Turtziozeko argazki bat da. Pausu honetan dislokatu nun besoa... una de tantas...

Oraindik ez dut mobilidadea guztiz berreskuratu baina pixkanaka pixkanaka eskalatzera joan naiteke, ta ori da balio duena, jeej

Ea udarako forma piskatxo bat hartzen dudan bidaitxoren bat egin ahal izateko!

Ale gente, paretan ikusiko dugu elkar, asko eskalatu ta bloga eguneratu!!!

2010/09/20

KAYAK SURF

Pare bat eguneko argazkiak Kayak Surf egiten Txapel eta Asierregaz.




2010/06/16

BLOKE TXAPELKETAK

Hona hemen biharko eta hurrengo astebururako blokeatu nahi duenarentzat Arrigorriagako eta Errekaldeko Jaietako txapelketak.




2010/06/07

ESKALADA TXAPELKETA BILBON

La organización de Top30 instalará la estructura del rocódromo ante el teatro Arriaga. Todos los participantes deberán enfrentarse a los nuevos volúmenes y formas creados especialmente por Top30 para las competiciones de 2010. Aunque todavia no estan confirmadas las inscripciones, seguramente asistirán Patxi Usobiaga, Ramon Julian, Daila Ojeda, Helena Aleman, Gorka Karapeto...

Programa y horarios

La prueba se iniciará el sábado 12 de junio, con la reunión técnica y la entrega de dorsales a partir de las 10 horas de la mañana. Los primeros participantes empezarán a escalar en semifinales a las 11 horas de la mañana, y la ronda se alargará hasta primera hora de la tarde.

Los escaladores que hayan registrado una mejor actuación en las semifinales disputarán la gran final a partir de las 20 horas, y antes de las 22 horas de la noche ya se conocerán los campeones. Por supuesto, estos horarios pueden sufrir ligeras variaciones.

El domingo por la mañana llegará el turno de la categoría juvenil, divididos en seis categorías por edades y sexo.


Sábado – 12 Junio / Categoría Absoluta


10:00 Reunión técnica y entrega de dorsales

10:30 Cierre zona de calentamiento

11:00 Semifinales

19:00 Cierre zona de calentamiento
20:00 Finales

21:30 Entrega de premios



Domingo – 13 Junio / Categoría Juvenil


09:00 Reunión técnica y entrega de dorsales

09:30 Cierre zona de calentamiento

10:00 Semifinales

13:00 Cierre zona de calentamiento

13:30 Finales

15:00 Entrega de premios

* Todos los horarios han de ser confirmados en la zona de aislamiento, durante la reunión técnica.

2010/06/01

Probando Vuelos

Ez dauka eskalada ezta mendiarekin erlazio handirik, baina blog-a pizkat ahaztuta dugunez azken aldian, zeozer berria igotzea erabaki dut.

Probando Vuelos edo Jauziak Entrenatzen (a lo Natxo)


2010/05/07

BLOKEAK AKOTATZEKO METODO BERRIA

Al loro, blokeak akotatzeko metodo berri bat sortu egin ga. Sin+ lanean nagola (aspertuta) hurrengo txorrada aurkitu dut hortik!!

[Ustet guk ezin dugula aplikatu (ikusiko dozue zergatik)]

Akotazio berria:

6a: Bloque que nunca admitirás querer hacer.

6b: Bloque que solo te interesara hacer, si tiene presas sueltas, una caída de espanto y un amigo (con la novia buenísima presente) tuvo que saltar de él acojonado...



6c: Bloque que incluyes en tu calentamiento para probar que los grados no te importan, esperando que algún visitante de otra escuela las pase canutas en él.



6c+: Bloque que no sabes cómo graduar, porque es que, joder, cualquier cosa por debajo de 7a es tan fácil que no notas la diferencia.



7a: Bloque que si no estás ni en Las Tuerces ni en Fontenblo esperaras poder hacer a vista.



7a+: Bloque que si no estás ni en Gadea ni en Fontenblo esperaras que tu novia haga a vista.



7b: Bloque que hace tres años que no pruebas para poder hacerlo a vista.

7b+: Bloque que nunca harás a vista

7c: El Virgen en las Tuerces.

7c+: Bloque que si estas con el amigo y la novia de antes, te limitaras a explicar cómo se hace y no probaras porque, ufff, hoy hace demasiado calor...

8a: Bloque que si haces a flash, y lo publicas en una revista, te puede conseguir un par de pies de gato gratis

8a+: El Virgen en Albarracin

8b: Bloque que podrías haber hecho, si el portero te hubiera quitado 45 kilos de encima, tu envergadura fuera de 30 cm más, hubiera hecho 10° menos y no hubieras comido esa puta mierda de pizza antes...

8b+: Bloque que solo Meng podrá hacer algún día, siempre que Pablo Honrado no esté allí para decotarselo.

8c: 8b+ teniendo patrocinadores.

2010/03/16

INFORME DE DAÑOS

2009/12/18

Sakonetako boulderrean eskalatzen Bortz-ek min hartzen du eskubiko eskuko hatz luzean.

Ondorioz, eskalatzeari utzi eta izotza jartzen du.


2010/01/09

Oraindik minduta dabilela ikustean, fisiora joatea erabakitzen du. Pare bat sesio jaso ostean, eta aurrerapenik ez dagoela ikustean, fisioaren gomendioari jarraituta erradiografia egitea erabakitzen du.


2010/01/28

Erradiografia egin eta ez da ezer arrarorik somatzen.


2010/02/01

Trauman ordua hartu eta eskalatu barik jarraitzen du.


2010/02/12

Traumak diagnostikoa egiten dio eta pizkanaka eskalatzen hasteko esaten dio, esparadrapoaz lagunduta.


2010/02/16

Hiru hilabete geroago berriz eskalatu du, unben. Ordu erdi baino ez da egon eta imaginatutakoa baino askoz txarrago izan da... LAMENTABLE!jeje


Ondorioa: astean hirutan saiatuko naiz eskalatzen, baina momentuz ezta bloke ezta biarik ere.